每位女生都想要有波涛汹涌的迷人胸部 。可是往往由于先天或后天的各种因素而使这个愿望落空了 。如果你不想进美容院做丰胸手术 ， 那就用食疗进补来让胸部发涨吧!美胸就这样吃出来 。
5道丰胸美食 ， 帮助你成就傲人上围 ， 让你挺身而出 ， 做个自信美丽的女人 。想丰胸的MM ， 还等什么呢 。赶紧找出笔记本 ， 记下这几道丰胸食谱吧 。

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木瓜猪骨花生汤
材料：青木瓜少许 ， 红皮花生少许 ， 猪骨半斤 ， 蜜枣2颗 ， 红枣4颗 ， 鲜鸡脚6只 ， 生姜4片 ， 盐适量 。
做法：鲜鸡脚洗净去爪 ， 猪骨洗净过水 ， 花生、红枣去核洗净 ， 木瓜去皮洗净切块备用 。用10~12碗水煮开后 ， 加入鲜鸡脚、猪骨、红枣、花生以及木瓜 ， 先用大火煮10分钟 ， 再用小火煮3小时后 ， 加入盐调味即可 。
功效：助丰胸、健脾胃 ， 帮助胸部发育健康、骨骼强壮 。
椰奶雪蛤膏
材料：鲜奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜适量 。
做法：将雪蛤膏浸泡3小时 ， 再用电锅炖熟 ， 加入牛奶及枸杞 ， 煮成汁放凉 ， 倒入挖空的木瓜即可 。
功效：生津活血 ， 丰胸补脑 。
花生炖猪蹄
材料：猪蹄、花生、人参、盐、味精适量 。
做法：将处理干净的猪蹄切成块状 ， 用开水略煮一下 ， 断生后捞出 。花生洗净后于2片人参、猪蹄一起放入锅中 ， 加水或高汤 ， 焖煮90分钟 。放入少许盐、味精调味后即可食用 。
功效：花生有保持乳腺通畅的作用 ， 而猪蹄含有大量胶原蛋白 ， 可让胸部更结实有弹性 。
核桃豆腐羹
材料：核桃仁、豆腐、高汤适量 。
做法：将核桃用小火干炒后压碎 。豆腐切丁加入高汤炖15分钟 。最后将豆腐起锅 ， 撒上核桃即可 。
功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果 ， 而且核桃还可以补脑 。
桂圆红枣汤
材料：红枣、桂圆适量 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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