如何避免让婚姻成为爱情的坟墓?( 三 )


虽然我认可她挽回的想法,但我也必须先让她看清目前的状况 。所以我向她提出一个尖锐的问题:你说你们之间还有爱,那你觉得现在的自己,有什么值得丈夫去爱呢?
琪琪自然回答不上来,因为单纯的她像大多数女孩子一样,认为爱是无缘无故、却自然而然产生的,有爱就能在一起 。而从没想过,爱是因为自身需求被另一个人恰当满足、并且还想继续从对方身上得到满足而产生的 。
于是,从这一点着手,我开始帮助琪琪尝试挽回:
1、“需求满足清单”
帮助琪琪分析清楚目前的关系格局和挽回可能性以后,我给她布置了一个重要的作业 。让她准备一张白纸,纵向对折,然后仔细回想两人在一起的种种相处经历,然后在纸的左边列出阿勤为了满足自己需求所做的事情;在右边列出自己为了满足阿勤需求所做的事情 。
她用了一个多小时的时间,尽量写出了所有能回忆起的细节,忽然发现阿勤其实在这段关系中为她付出了不少,比如:尽量从工作的地方赶回来陪她、常送她喜欢的小礼物、即使很困也陪她聊天到深夜、婚后承担大部分家庭开支、对她父母不错等等……
相对而言她却没为阿勤付出太多,却还总对他发脾气 。以前她觉得这些都是理所应当,但现在她明白,阿勤确实找不到太多理由继续爱她,反而对阿勤更加不舍 。
2、从“恋人”转变为“妻子”
当恋爱转变为婚姻,首先会产生角色转变,而每个人的角色决定了其行为规范 。所以琪琪在婚后首先要明确自己不再是阿勤的“女朋友”,而是“妻子”,同时她也是公公婆婆的“儿媳妇” 。这两个角色就决定了她需要做出相应的行为 。
在还没正式离婚的情况下,我建议琪琪先与阿勤分房3个月,作为冷静期与观察期,如果3个月后琪琪还没有改变,再办离婚手续 。冷静下来的阿勤思考过后也接受提议,但对未来并不看好 。因为两人已产生隔阂,所以琪琪的妻子角色并不能完全履行,例如不能有亲密接触、不能太频繁沟通、不能要求对方做事等等 。
我也只能让她尽量在不让阿勤反感的情况下,承担起本该做的家务,尝试为他付出 。另一重点,是尝试做好媳妇的角色 。所幸公公婆婆也并不想小俩口离婚,婆婆也十分支持琪琪挽回 。于是,我根据琪琪公公婆婆的性格特点,指导她做为一个媳妇应该如何与他们良好相处 。
3、区分自己与对方的需求
做了一段时间的尝试以后,公公婆婆方面的反馈很不错,常夸赞琪琪确实变懂事了 。但丈夫的反应依然很平淡,对于琪琪的努力表现得毫不在乎 。琪琪觉得自己已经付出了很多,但看不到回应,于是逐渐泄气 。有几次,她忍不住走近阿勤的房间,质问他能否和好、能否恢复同房,但都被拒绝 。
我告诉琪琪,阿勤的拒绝是正常的 。因为和好、同房、原谅、认可等等都只是她的需求,而不是阿勤的需求 。在这期间,她需要先尽量满足阿勤的需求,才能考虑如何让阿勤满足自己的需求 。而阿勤当时最核心的需求,是获得尊重、安静的自我空间、观察她的改变、感受她的付出 。
人的需求是会不断发展的,当一个阶段的核心需求被满足,心中才会产生更进一步的需求 。
4、恰当的努力总能获得回报
心态摆正后,在琪琪继续的坚持以及公婆的帮助下,阿勤逐渐开始回应琪琪的付出 。他会回应琪琪对他工作的关心、穿上琪琪送他的衣服、对琪琪做的饭菜提出反馈意见、也不抗拒琪琪的靠近,在跟父母的聊天中也坦诚表示看到琪琪的改变 。此时我知道时机已经成熟,因为两人的爱在重新流动 。


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