瘦身男女 减肥八招

郑秀文在《瘦身男女》饰演一个“大肥婆” , 为了挽回男友的心而接受了刘德华所提供的“地狱式减肥” 。郑秀文曾表示过这是她拍戏以来最辛苦的一部;在戏中 , 郑秀文饰演的重达118公斤的胖妹 , 为了变回美女 , 接受了一连串“惨无人道”的减肥方法 。

瘦身男女 减肥八招

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开始的时候 , 她不得其法 , 乱撞乱试 , 共用了八招 , 前4招分别是:拉油桶跑步 , 骑自行车 , 穴位按摩和针灸 。
这几招用过之后 , 她发觉功效不大 , 就去找专业减肥中心 , 盖上摄氏60度的热毡达30分钟 , 以增加血液循环和新陈代谢 , 扩张毛孔 , 排毒减肥 。这一招使得她减去了50多斤 。接下来她又继续加油 , 开始玩踏踏板 , 穿长衫长裤跳健美操、玩减肥球 , 最后减肥终于成功 。



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