有一位女士生完孩子后,身体横向发展趋势凌厉,“游泳圈”似乎一夜间生成 。为重现曼妙身材,好友走进了健身房,整天跟健身器材“肉搏”,但“游泳圈”有增无减,还弄了个肌肉劳损 。
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这两件事看似不相干,却都是肥胖的成本问题,健康且快速有效才是最节约成本的美丽之法 。
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