首次公开一直在杨式太极拳传人内部秘传的“太极长拳”，该书是由杨式太极拳第五代传人庞大明先生撰写，河南科学出版社出版发行 。全书共分六章，第一章详细地阐释了太极拳与河洛文化；第二章讲解了杨式太极拳的基本要领；第三章对杨式太极长拳做了详细的讲解；第四章是杨澄甫太极拳系列拳架及器械纵览，使太极拳爱好者能全面认识和了解杨式太极拳；第五章对杨式太极拳的单推手、定步推手、活步推手、虚腿大扌履、实腿大扌履都做了详尽的讲解；第六章汇总了杨式太极拳的全部拳谱，展示了杨禄禅太极拳拳谱、杨班侯太极拳拳谱、杨健侯太极拳拳谱、太极点穴秘传谱、太极拳体用解、太极拳之要诀、太极拳散手秘诀、杨澄甫太极拳拳谱，另外还附有宋书铭传抄太极拳谱 。该书对太极拳的学习、研究和发展将起到重要的推动作用 。
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