好莱坞新时代明星、巨片《珍珠港》男主角、素有“美女杀手”之称的本·艾弗利克在现实生活中竟是一个不折不扣的“大酒鬼”！由于长期沉迷于酒精而无法自拔，艾弗利克已于日前发表声明，决定自愿住进戒酒中心接受专业辅导，并希望能够“在家人的支持下找回健康的身体” 。
文章插图
过度饮酒带来的危害确实相当严重 。据不完全统计，我国12亿人口中大约有3亿酒民，1987年因纵酒死于心血管病者达57万人，1991年北京市16个区县15000户居民的酒依赖患病率达到1.43% 。
在饮酒与健康的关系问题上，不少人还有这样的概念：大量饮酒有害健康，但偶尔饮酒或长期少量饮酒，对健康影响不大，甚至有益健康 。但是世界卫生组织的流行病学调查显示，饮酒量必须严格控制 。
酒类所含营养有限
白酒基本上是由酒精和水两大部分组成，除三种主要成分酒精、酯类、甲醇外，还有一些如酸类、醛类、杂醇油、铅等有毒物质 。酒类不含脂肪，在白酒中可检测出微量氨基酸，葡萄酒和啤酒中含有较多的蛋白质、肽类、氨基酸、糖类和有机酸 。但无论何种酒，这些物质的总含量一般都不会超过1% 。
1公斤酒中含有的氨基酸和碳水化合物不过相当于10克牛肉或大米中的含量 。某些种类的酒含有一定量的矿物质，但数量很少?以100毫升酒计算，铁含量在0.1到0.3毫克以下，锌不到0.03毫克 。
就矿物质与维生素而言，酒中含量较高的是钙与维生素b1 。不过，白酒几乎不含维生素，葡萄酒、啤酒中所含的维生素b1、b2、叶酸和尼克酸的量也多在0.05毫克以下 。若以酒补钙，则人每日需饮白酒1公斤才能获得日需要量的1／20；饮1公斤葡萄酒或啤酒才能得到日需要量的1／3 。若以葡萄酒或啤酒补充维生素，则必须每日饮2到10公斤 。显然，这样的补充方法是不现实的 。
饮酒对身体弊大于利
虽然一些研究提示，酒类中的某些成分有益于健康，但与其对身体的危险相比实在是微不足道 。由嗜酒引起的疾病叫酒源性疾病 。有人统计，现在酒源性疾病较之10年前增加了28倍，由此而造成的死亡人数上升了30.6倍 。
长期过量饮酒，对人的胃肠、心脏、肝脏、肾脏等都会有不良的影响，容易导致一些疾病的发生，最常见的有慢性胃炎、中毒性肝炎、心肌肥大、尿路结石、痛风性关节炎、急性胰腺炎等 。酒精会在不知不觉中悄悄损害脑细胞、微血管，使人感觉迟钝、注意力不集中、情绪变化无常，影响人的思维和注意力，到了一定程度就可能出现脑萎缩、脑缺血、脑动脉硬化、老年性痴呆 。长期滥饮酒类对性功能也有损害 。男性酒精中毒者中，大约40%有阳痿，女性酒精中毒者中，30%到40%存在性兴奋困难 。而且女性酒精中毒者更容易衰老，并且会过早绝经 。另外，过量饮酒还会使热量过剩，导致肥胖 。
远离酒精困扰
有些人根本不该喝酒，这包括无法自我节制的青少年、可能或已经怀孕的女性 。一些酒精造成的致命影响，在很低的饮酒量下都会发生，如要开车、操作机器或参与需要注意力与统合力配合的活动时更是如此 。
酒精会改变许多药物的效力与毒性 。如果你正在服药，请不要饮酒 。支气管哮喘患者不宜饮酒，因为哮喘患者中约有10%对酒精过敏 。大量饮用啤酒，还有可能加重心脏机能衰弱者的病情 。有些人喜欢睡前饮酒，其实饮酒后入睡，代谢减慢，肝解毒功能也相应减弱，酒精内所含的有害物质更容易积蓄 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 鞋子臭喷酒精有用吗
- 内裤消毒可以用酒精吗
- 75%食用酒精和75%医用酒精 酒精是什么
- 格瓦斯是不是酒的一种对身体的危害 格瓦斯含酒精吗能开车吗
- 荔枝有酒精吗 荔枝为什么有酒味
- 黄酒酒精度数多少
- 百分之九十五的酒精怎么兑成75
- 75度酒精需要加水稀释吗 75度酒精怎么使用需要加水吗
- 酒精多久会挥发完 酒精在空气中多久挥发
- 酒精胶是粘什么的是酒精胶还是热熔胶 酒精胶是粘什么的