“瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐” 。近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽,是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身 。
文章插图
瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分 。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持永远健康的身体 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 热运动 让你爱上有氧健身
- 另类健身 舌头保健操
- 海地截肢者的一条腿足球赛
- 超越体能极限难以置信的超极限跑酷
- 告别器械的肌肉训练
- 冬季 让汗水流的更猛烈
- 有计划的健身 让你更强壮
- 你的肌肉分离度怎样深刻
- 螃蟹怎么清洗 清洗螃蟹的方法
- 干粉灭火器的原理