智能健身产品 让健身不枯燥

对健身爱好者而言,锻炼项目、时长是否适合自己,或许要在练上一段时间后才能有切实体会 。如今,一些配合健身开发的科技小产品让你可以用手机测跑步里程,骑单车时与虚拟教练互动 .

智能健身产品 让健身不枯燥

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对健身爱好者而言,锻炼项目、时长是否适合自己,或许要在练上一段时间后才能有切实体会 。如今,一些配合健身开发的科技小产品让你可以用手机测跑步里程,骑单车时与虚拟教练互动,跳绳时让芯片计数,既达到智能健身的目的,也让健身本身不那么枯燥 。
玛丽·杰恩·约翰逊是运动心理学家,来自美国健身理事会 。她告诉采访人员:“对老年人而言,我比较乐于(推荐)Wii fit,为它设计的保龄球、网球、瑜伽等游戏都蛮有趣 。”
Wii fit是日本任天堂公司基于带感应控制手柄的游戏机“Wii”推出的产品,带有平衡板,可以让玩家模仿打网球、打篮球、划艇等动作,平衡板可以感知使用者的体重与重心 。
健身专家莉兹·涅波连科自称“科技迷”,她说,不少老年人今年希望得到的圣诞礼物是iPad,原因可能是它便携、操作简单、可以下载多款与健身有关的应用软件 。
对那些喜欢用数据说话的健身狂人而言,与智能设备联接,装有芯片的运动鞋、臂套、手表、跳绳等都是健身帮手 。
耐克和阿迪达斯公司均推出了可安装芯片的运动鞋,它们不仅可以记录跑步里程,还能记录心跳,以便与先前数据进行比较 。
做成臂套的健身心率监测器则是计步器的升级版,除了记下步数,还能监测整个身体的活动,以便计算热量消耗 。


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