还在为吃什么、怎么吃才能不影响减肥而困扰?还在挤时间安排健身么?碧欧泉法国实验室发现:夜间脂肪囤积速度是白天的5倍!所以千万别错过这个时间 , 简便易行的贴身方法就在你身边!
文章插图
一天中 , 你的脂肪变化
10:00到16:00是脂肪燃烧期;
16:00-到21:00是脂肪休息期
21:00到6:00是脂肪囤积最快、最多的时间 。
躺着睡也能瘦
不想过度节食 , 没时间增加运动消耗 , 也不想为所谓的“懒人瘦身法”投入更多精力和金钱 。现在 , 让你能抓住关键时间又能轻松享“瘦”的方法横空出世了 , 10晚 , 挑战你的身体脂肪 。
夜间 , 享“瘦”你的脂肪燃烧
当肌肤的新陈代谢力明显感觉开始下降 , 如果不帮肌肤好好加加油 , 老废角质在肌肤表面无法代谢 , 长久积累 , 让肌肤变得粗糙 , 失去光彩 。而水分与养分无法顺利进入肌肤细胞 , 保养品怎么用都不吸收 , 恐怕也是你习惯不停试验新产品的一大因素吧!代谢不佳 , 带来的另一层烦恼 , 就是皮肤微血管循环不佳 , 无法将血红素和新鲜的氧气输送到皮肤层 , 皮肤看来苍白无血色 , 每日一早醒来 , 粉红色的少女肌 , 好像很久不见了 。利用护肤品 , 恢复夜间肌肤代谢修复能力 , 夜间专用保养品 , 可不再是担任传统协助肌肤自我修复的配角 。
高效阻“脂”科技 , 三步赶走臃肿
第1步:阻止脂肪囤积
循环是代谢的一大重要因素 , 循环良好且适当加速才能让多余的热量和脂肪及时代谢掉 。睡眠中 , 高科技的萃取物帮你完成循环加速 。萃取自荞麦的芸香碱当中的类黄酮素促进循环 , 抑制糖转化成多余脂肪 , 阻挡脂肪囤积;咖啡因萃取 , 抑制脂肪合成酵素 , 加速脂肪分解作用 。
第2步:有效排水 , 抗水肿
水肿是困扰很多人的老问题 , 不仅平白无故增加了视觉的肉肉感 , 而且不及时给肌肤排水更不利于健康 。研究发现:萃取自金雀花根部的5 重排水因子 , 能够促进血液循环 , 有效代谢体内废物;橄仁树中的SOD 微引流代谢因子与葡萄藤精华 , 促进血液微循环 。
第3步:改善橘皮组织燃脂的同时还有一个必要步骤 , 那就是塑形 。收紧线条并抚平橘皮 , 让完美一次性呈现 。
晚间瘦身小百科
身体在晚间遭遇的情况比白天要复杂很多:
1. 晚间没有运动消耗能量 , 因此糖分会直接转化成脂肪 , 脂肪的囤积机制被启动 。
2. 脂肪细胞不断储存糖分 , 使其自身不断膨胀 , 最大可至100倍!这种膨胀会令身体的表皮组织变化 , 形成橘皮现象 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 队长你在干什么啊队长是什么梗 队长是什么
- 告诉你电脑族的最佳坐姿
- 你没试过的更棒的燃脂方法
- 让步行更加适合你
- 今天 你的运动量够了吗
- word上下页:八月再见 九月你好 迎接九月好句子
- 男人 你的腹肌为谁而练
- 白领瘦身 脂肪消除很轻松
- 瘦身 从啤酒肚开始
- 让你感觉呼吸都是甜的 一款味道最好的牙膏推荐