不过，我还是要重申，所有这些都和我练习举重没什么关系，我只是根据网络的指示，用举重来增加我的骨骼密度和肌肉强度罢了 。现在，就请你们看看我训练的成果吧：短短一周过去，我的胳膊就再也抬不起来了，简直就好像身上站满了一大群正在热舞的公牛，压得我动弹不得 。甚至，我连刷牙都没法抬起胳膊：我只好把牙刷含在嘴里，靠脑袋一左一右地晃动，才能勉强完成每天的清洁牙齿任务 。
问题的关键在于——我举的杠铃实在是太重了!实际上，如果你举杠铃时感到肌肉酸痛得不行，这就是你的身体在警告了：“别再继续举下去了，笨蛋!”或是“你的脑袋里有虫子啦!”话虽如此，我的举重水平倒确实进步了 。就在今天早晨，我的一个俯卧撑竟然举起了一个惊天地泣鬼神的重量——为了凸显这个重量的非比寻常，请允许我用公制将它表示出来——这个重量就是——4082331.33厘克!我仰卧在地上，将杠铃举到半空，再缩回胳膊回至胸前 。太棒了!我终于能完整地做出这样一个俯卧撑动作了!
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