在深蹲等核心力量项目的成绩艰难回升的同时 ， 卧推的纪录却在以火箭般的速度上窜 。1933年 ， 卧推才刚刚成为力量举正式比赛项目 。1942年 ， 约翰·里格卧推353磅（1磅≈0．45公斤） ， 是当时的世界纪录 。1961年 ， 保罗·安德森将纪录提升到在当时已经不可思议的627磅 。那时恐怕不会有人想到 ， 2005年一个叫吉因·莱齐亚克的人将纪录改写成了4位数：1005磅 。遗憾的是 ， 大多数力量举界人士面对这个纪录时并没有发出赞叹 ， 而只是感到滑稽 。
为什么吉因和其他现代卧推比赛的冠军得不到像安德森那样的尊敬呢？原因很简单 ， 假如像安德森那样卧推 ， 吉因只能推起450磅 ， 而当今另一个卧推巨无霸——卧推900磅的瑞恩·肯尼利也只能推起600磅 。当代卧推冠军们在参加古典卧推比赛和现代卧推比赛时 ， 成绩的巨大落差比他们的纪录更令人吃惊 。之所以出现这样的结果 ， 是因为现代卧推比赛已经蜕化成了一种纯粹数字意义上的游戏 ， 变成了一个巨大的玩笑 。
如果保罗·安德森有幸看到现代卧推比赛 ， 他一定会为人们千方百计提高成绩的努力而感到震惊 。现代卧推比赛取消了药检 ， 允许使用盔甲一样的卧推背心 ， 允许杠铃下降到上臂与地面水平就向上推起 ， 允许助手在场上裁判允许的情况下进行两侧助力 。为了提高成绩 ， 似乎什么方法都可以使用 。卧推冠军们总是抱怨能够提高成绩的新技术不能及时出现 ， 因为现有的技术几乎已经被挖掘殆尽了 。现代卧推比赛就这样逐渐变成了技术的较量 。
古典卧推比赛呢？虽然人们更想在这里有所突破 ， 但不幸的是 ， 自从1997年詹姆士·汉德森推起711磅以后 ， 至今为止世界纪录只提高了4磅 。人们在这里实在无法找到兴奋点 ， 只好转而研究药物 。卧推背心 ， 以及放宽规则 ， 在现代卧推比赛中找回自信 。我们很难相信 ， “大个吉因”、肖恩·莱特莫、安迪·菲德勒这些卧推巨无霸在古典卧推的纪录榜上甚至无法进入前40名 。惟一进入前40名的卧推明星是瑞恩·肯尼利 ， 他的成绩是600磅 ， 排在第38位 ， 比他的现代卧推成绩少了整整300磅！然了 ， 这个落差比起“大个吉因”还是要小得多 。至于汉德森及其他致力于古典卧推的运动员 ， 现在几乎已经无法吸引任何眼球了 。
现代卧推比赛似乎总是“善于”打破惯例 。正常情况下 ， 一名运动员的深蹲成绩肯定应该高于硬拉成绩 ， 而硬拉成绩也应该高于卧推成绩 。卧推成绩应该接近深蹲的50％ ， 硬拉接近深蹲的70％ 。如安德森深蹲1206磅、卧推627磅、硬拉820磅 ， 哈特菲尔德深蹲1014磅、卧推523磅、硬拉760磅 ， 科恩深蹲1139磅 ， 卧推573磅 ， 硬拉900磅 ， 迈克塞尔深蹲1194磅、卧推600磅、硬拉800磅 。但今天的超重量级卧推纪录已经超出硬拉纪录72磅 。今天我们谈起卧推冠军时 ， 眼前出现的形象不再是安德森或哈特菲尔德那样匀称结实的形象 ， 而是一个个手臂短粗 ， 体重接近甚至超过400磅的巨人 。比起卧推成绩 ， 他们的硬拉总是少得可怜 。如“大个吉因”深蹲1144磅 ， 卧推1005磅、硬拉641磅 ， 肯尼利深蹲1127磅、卧推900磅 ， 硬拉644磅 。也许 ， 高水平运动员的硬拉和卧推的确存在此消彼长的现象 ， 但硬拉的实用价值显然比卧推高得多 。用普通的深蹲成绩、可怜的硬拉成绩换来高得吓人的卧推成绩 ， 这样的运动员实在难以称得上是“大力士” 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 喜欢一个人怎样忘记他 刻意忘记不可取
• 专家答疑健美问题
• 哪个城市5g全覆盖 5g全覆盖的第一个城市
• 一把杠铃锻造顶天肩
• 怎么放弃一个不爱自己的人 这就是你放弃的最好理由
• vim下一页：一个人望着窗外的说说 望着窗外写心情的说说
• 瑜伽呼吸之阴阳呼吸法
• 电脑辐射最大的地方
• 切肉和切菜能一个刀吗
• mcm和蔻驰是一个档次么