瑜伽 , 绝对是现代人舒缓身心 , 安抚紧张心灵的最佳方式 , 而肌肤与瑜珈的结合将美丽的力量无限延伸 , 帮助你的肌肤细胞调整至最自然 , 最健康的状态 , 营造完美 。
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这个忙碌的时代 , 有形和无形的压力如影随行 , 无论是心灵还是肌肤都饱受摧残 , 俗话说“肌肤是心灵的最佳反应” , 越来越多的人花更多心思去关注自身 , 寻求一种最佳的方式将心灵和肌肤调整到完美状态 。
肌肤瑜珈第一式--调息
肌肤与瑜珈的结合是以净心作为肌肤细胞复活的要点 , 当你的心灵进入到环境的宁静状态中时 , 情绪立即得到平复 , 放松 , 幸福的感觉油然而生 , 内心的“自我”呈现出信心和满足 , 而信心和满足是肌肤焕发生命力的强大动力 , 因此将气息调整到最佳状态是获得美肌的第一步 。
音乐--聆听来自音符的力量
有一个很有趣的说法 , 说古人将“聽”字如此设计 , 是想表达听其实是需要“十四颗心加上一个耳”的 , 没有用到心和耳 , 就够不上“听” 。听到的旋律优美 , 听不到的旋律更优美 , 当音乐的音符通过耳传入内心 , 激荡出心灵深处的声音 , 那才是音乐带给我们的力量 。为你的肌肤做好放松的准备 , 将自己身处于缓慢悠扬的音乐中 , 将心的力量集中到耳部 , 内心脉动会自动调整韵律节奏 , 直接导入至肌肤底层 , 激活细胞的动能 , 活化 , 修复受损和老化细胞 , 让肌肤在音乐声中恢复光彩 。
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