文章插图
打呼噜,这是个并不新颖,也不稀奇的事情了 。很多的男性朋友们都有过这样的体验 。似乎很少有男的不打呼噜哦 。但是,仔细的想想,打呼噜不仅仅会使一个房间的人的睡眠受到极大的影响 。更加导致了其带来的危害 。打呼噜时憋气时似乎更加难受 。不少人反应这个时候感觉到很痛苦 。打呼噜时憋气该怎么办呢?
考虑是由于鼻甲肥大所引起的一个症状 。鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿,导致鼻腔阻塞.鼻甲肥大的治疗方法有手术、微波,以及射频消融术 。按您的情况建议采取射频消融术治疗比较好 。
治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等,做到这些,告别鼾声如雷 。
指导意见:
享受甜美梦睡也就不难指导意见:建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊 。
考虑感冒引起的,是可以口服一些感冒药,最近多喝水,注意保暖,加强营养
指导意见:
另外也可以辅以一些中成药,比如感冒清胶囊,避免劳累,保证作息,戒烟酒,祝身体早日康复 。
千万不要小看打呼噜这样的情况哦,或许这其中也预示了一些疾病的存在,这样如果能及时发现的话那就一定可以更好的解决了 。所以,朋友们在生活中也要多加留意自己的健康和身边的亲人的健康 。把自己的健康摆在首位 。打呼噜的人多与劳累有关系,所以应当多休息 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 年轻人多扭扭腰可预防腰肌劳损
- 打造年轻人的健身计划
- 年轻人必备的6个潮流APP 2020男生穿搭app排行
- 调查显示 半数年轻人不知运动防护知识
- 中国年轻人迷上太极拳2
- 2020年轻人的潮牌男装品牌大全 街头服装品牌有哪些
- 年轻人 健身有计划
- 给力老奶奶吊环飞人 年轻人情何以堪
- 电脑族易患电脑病
- 事业单位就是毁年轻人的 事业单位是什么