炎热的夏季即将到来 ， 很多人喜欢泡一壶茶用来乘凉养生 。蒲公英根和叶子也是大家泡茶的热门选择 。那么蒲公英茶有什么功效和作用呢?又有什么饮用的禁忌?下面是名资网分享给你的蒲公英茶的功效与作用以及禁忌 ， 希望大家喜欢~
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蒲公英含有多种维生素和矿物质 ， 适当地泡茶饮用对身体大有裨益 。下面是蒲公英茶的功效和作用 。
1.蒲公英包含多种抗生素 ， 泡茶饮用可以杀菌排毒 ， 利于肝脏排毒和吸收营养 ， 非常适合用来保护肝脏 。
2.蒲公英茶可以帮助肾脏清理废物 ， 防止盐分过量吸收 ， 对保护肾脏大有益处 。
3.蒲公英含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质 ， 可以帮助皮肤补充大量营养 ， 使皮肤变得嫩滑白皙有弹性 。
4.蒲公英茶可以缓解口干症状 ， 可以清热解毒 ， 有效预防热毒症等夏日常见病症 。
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但蒲公英茶的饮用也有一些禁忌 ， 在饮用时一定要注意 。
1.脾胃虚寒者不宜多喝 。蒲公英属于寒性植物 ， 如果脾胃功能不善的人经常饮用 ， 会造成脾胃的负担而导致腹泻等问题 。
2.过敏体质的人情应不喝或少喝 。蒲公英也可能造成过敏症状 ， 一些比较容易过敏的人群应该尽量谨慎 ， 听从医生的建议再尝试 。
3.放凉的蒲公英茶不宜再喝 。蒲公英性寒 ， 如果饮用已经放凉的蒲公英茶 ， 会加剧寒气的渗入 ， 更容易造成腹泻等并发症 。
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蒲公英茶对身体大有好处 。只要掌握正确的打开方式 ， 用正确的方式冲泡 ， 掌握适当的量 ， 长期坚持 ， 就能大幅改善身体健康状况 ， 为将来的人生添砖加瓦 。赶紧收藏起来吧!
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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