老年人秋季小心防冻 _生活百科-四川龙网

76岁的秦老太太心脏一向不太好，血压也有些高，前一阵子还刚住过院。这几天在家说老是胸闷和呼吸急促，于是和几个老邻居每天早晨到小花园晨练，感觉舒服多了。但前几天锻炼时，感觉有些感冒，而后突然胸部隐痛，憋气得厉害，当即去了医院。心电图检查，心脏不太好，疑为“心梗”，立即收治入院。
专家指出：秋季以来，前来我院就诊的老年心脑血管病患者越来越多。这是因为秋季天气转凉，昼夜温差较大，冷暖变化极不规律，从而导致皮肤和皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，血压升高，也促进了血栓的形成。寒冷还会引起冠状动脉痉挛，影响心脏血液的供应，从而诱发心绞痛或心肌梗塞。此时往往发病突然，难以预测，死亡率和病残率都很高。因而，对于老年朋友们来说，在秋季预防心脑血管疾病的发生尤为重要。
另外，专家指出：呼吸道感染往往是心脑血管病发生的重要诱发因素，因此老年人不可盲目“秋冻”，要注意增减衣物，预防受凉感冒。老年人应适当锻炼身体，使肌体逐渐适应天气冷热变化。秋季昼夜温差变化较大，风寒邪气极易伤人，加上老年人抵抗力降低，容易患感冒、肺炎、肺心病，甚至并发心衰等症而危及生命。
专家建议：老人应避免情绪激动或过度劳累，防止血压突然升高而引发脑血管意外。患有高血压病的老人，最好与子女住在一起，一旦发生意外，可及时得到救治。平时要多喝水，保持大便通畅。患有高血压及动脉硬化的老年朋友要按时服药，平时要在医生指导下调整药物。一旦出现头痛、头晕、呕吐、血压升高、言语不清、半身不遂等症状，切记及时到医院治疗。
(责任编辑：曹蒙蒙)

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