5个妙招帮你快速缓解 面试紧张如何缓解( 三 )


有人说,我们遇到的事情好坏,80%是由我们心态决定的,给自己积极的心理暗示,坏事也能变成好事,例如塞翁失马焉知非福 。
给自己负面消极的心理暗示,事情只会更糟,例如雷电交加的夜晚,家人迟迟未归家,呆在安全环境的亲人,会习惯性地为身在外的人担忧,执着地想象不好的意外会发生,为此担惊受怕 。听过一句话,担心是诅咒,与其担心,不如祝福!
是的,对于一些无法控制的事情,担忧没用,不如给自己积极的心理暗示 。
法国心理学家,“自我暗示之父”爱米尔·库埃写过一本书《心理暗示术》他向读者传授了如何积极运用自我暗示的魔力,改变自己和他人的身心,过一种积极健康的生活 。
库埃早期是一名药剂师,他发现,当他向某位病人夸赞药物的疗效后,病人好得很快 。从此,他开始研究想象力和催眠术对人的影响,他发现,想象可以改变人的生活和工作状态 。
人的疾病,不管是身体上还是精神上的,都是由于其紊乱和错误的思想造成的 。只要调整个人的思维模式,就可以形成一种更好的平衡状态,改善自己不堪境况 。
他还总结了一句流传至今的自我暗示名言:“每一天,我们都以每种方式,让自己过得越来越好” 。
这句充满魔力的自我暗示之语,帮助无数病人改善了身心 。
我们也可以运用到面试上:每一次面试,我都以更好地方式,变现得更好,让自己获得offer!
做到以上5点,相信你能从容应对面试紧张,很快找到自己心仪的工作!


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