现在的工作节奏真的是太快了,年轻人饮食不规律、不爱运动,也就造成了身体提前出问题的窘境 。
据报道称,湖南长沙从事IT行业的小刘今年21岁,因工作原因经常在电脑前一坐就是一天,渴了就喝饮料,饿了就吃外卖,很少运动 。
近日,连续加班的他感觉全身无力,以为是低血糖就泡了糖水喝,随后与家人视频时昏迷 。经检查,小刘血糖超出正常值20多倍、小肠坏死,被送入EICU抢救治疗 。
截止2018年,我国成年人糖尿病患病率已经达到12.4% 。而糖尿病前期患病率达到 38.1% 。也就是说,每2.5人中就有一个在走向糖尿病 。少喝含糖饮料,选择相对低GI的主食(杂粮米、意大利面、杂粮馒头等),控制体重……这些都只是小小的改变,却能让我们距离疾病远一点 。
有医生表示,长期大量吃碳水化合物,碳水化合物经消化吸收后,大量糖分快速进入血液,血糖骤然升高,胰岛细胞要分泌大量胰岛素促进糖的利用,导致胰岛素对血糖的敏感性下降,以及胰岛细胞长期负担过重,容易衰竭而减少胰岛素的分泌,患上糖尿病 。糖尿病人如因急性感染、吃太多糖及淀粉类食物等,会诱发酮症酸中毒 。
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