人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位 。脚不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经的终止处,这6条经脉之根都分别在脚上的6个穴位中 。仅足踝以下就有33个穴位,双脚穴位达66个,占全身穴位的1/10 。
经常进行足底按摩和贴足贴,使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激,就会促进人体血脉从中医的角度讲,人体穴位最密集的,就是脚底,共有76个穴位之多 。常常做脚底按摩和贴足贴,能缓和人的身体的疲劳紧张,使身体健康,延年益寿,增强精力,特别有助于改善睡眠状态 。
人体足部穴位:涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临泣穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴 。但是足贴贴什么穴位比较好?我们认为还是贴涌泉穴 。
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足贴变黑不是排毒所致 。
足贴变黑是因为足贴中含有溶解水的成分,遇到身体皮肤自身的代谢物引起的,比如汗液、油脂等,就会变色,附着在足贴外面,足贴就变成黑色了 。所以,足贴变黑不可能是人体内的毒素所致 。
另外,医生称,正常的足底按摩可以刺激身体的穴位,改善血液循坏,只有保健作用,绝对没有排毒的功效,更没有通过穴位直接把毒素排出体外的说法 。所以,足贴是不可能有排毒功效的 。
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