如何瘦脸?不打针不动刀,学会这几个动作,每天5分钟 不打针怎么瘦脸( 二 )








如何瘦脸?不打针不动刀,学会这几个动作,每天5分钟 不打针怎么瘦脸

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从图片上看 , 大家能感觉到女神的变化吗?







如何瘦脸?不打针不动刀,学会这几个动作,每天5分钟 不打针怎么瘦脸

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总体来说 , 毕竟女神还有颜值在 , 还是美的 , 只是和从前比较 , 没有那么空灵娇媚的气息 。

如果这样的情况发生在我们普通老百姓身上 , 那真的就是灾难了 。只要脸胖 , 整个人别说气质了 , 给人的感觉就会有些油腻 。

我拿我自己来说吧 , 大家从对比照中 , 能感觉一个大脸的悲哀吗······ , 把下半身遮住 , 光看脸 。






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(同一个人 , 都是我 , 脸一胖 , 整个人都油腻了)


有人说瘦脸等于整容 , 真的 , 脸胖整体颜值大打折扣 , 白瞎了我们的好身材 。

如果你一直对瘦脸有着蜜汁般的执着 , 总觉得自己脸大 , 但是又怕痛怕打针怕动刀怕副作用...啥的 , 今天我就和大家分享瘦脸的小技巧!让你不用打针就可以达到瘦脸效果!

# 脂肪脸or水肿脸 #

1.脂肪脸




脂肪脸 , 一般发生在本身比较胖的人身上 。就是常年你的脸都是胖的 , 跟身上的肉一样 , 一捏下去 , 全是脂肪的感觉 , 而且你越不注意饮食和运动 , 脸上的肉会越长越多 , 给人一种越来越圆的感觉 。美其名曰 , 胖嘟嘟可爱 , 其实就是胖 。

比如:






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(真的胖啊)

2.水肿脸




水肿脸是比较好解决的 , 很多人起床后 , 都会有水肿的现象 , 比如前一天睡前我们喝水了 , 或者我们口味太重了 , 高发于30+岁的女性 , 因为这类人群 , 新陈代谢比较慢 。到了下午后 , 水肿现象会得到缓解 。

3.咬肌大




咬肌大属于普遍情况 , 很多明星的咬肌都比较大(包括现在的我) , 现在很多明星都通过医学手段使其得到解决 , 同时我们也可以通过生活习惯的改变使其得到缓解 , 都可以使其得到缓解 。高发于我们喜欢吃比较硬的食物 , 或者喜欢嚼口香糖的人 。

发给对比照 , 大家就能理解所在位置 , 我在视频里也会详细说明 。






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看看我们如何解决:

第一步:淋巴预热




双手从太阳穴开始

经过淋巴至锁骨位置



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第二步:消除额间浮肿



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