喝绿豆汤可以吃钙片吗 喝绿豆汤后多久吃钙片好


吃钙片等营养补品期间,不能喝绿豆汤 。
正在服用各类药物的人不可以喝绿豆汤 。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物 。然而,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗 。
绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效 。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类 。绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品 。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等 。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用 。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低 。
注意事项:反榧子壳,不可与之同食;绿豆性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食 。

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建议吃了钙片一个小时以后再喝绿豆汤,从中医学角度来说,绿豆具有解药的功能,所以吃完要以后要间隔一个小时左右再喝绿豆汤 。
钙片适用于治疗缺钙症、妊娠及哺乳期妇女的缺钙症,有利于身体健康 。
对于豆类食物含有蛋白质和多种微量元素,经常吃豆类,具有补充雌激素的作用,有利于女性身体健康 。
喝了绿豆汤最好是不要立马吃钙片,一般是要隔一个小时的 。


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