断食排毒法的效果 断食排毒法的禁忌( 二 )


(9)断食期间如有精神状态的异常,如幻听、幻觉等,应立即中止断食 。
(10)断食一定要有信心 。若有担心、忧虑,请不要尝试 。
(11)断食不是越久越好 。一般建议完全断食最好在2~3天之间,而且每两次断食间隔的时间不要太短,一个月进行一次就足够 。不完全断食每周一天足矣 。
四、禁用人群
(1)体重低于标准系数25%者 。男性体重在40千克以下、女性体重在35千克以下者 。身体虚弱、脸色苍白者 。
(2)患有严重水肿者,包括肝腹水、心脏病腹水、肺积水等 。
(3)厌食症患者、溃疡性结肠炎及胃出血的患者 。
(4)孕妇及分娩一个月内的产妇及授乳中的母亲 。
(5)患有严重高血压、肾功能不全、肝炎、精神病、心脏病、肺结核、依赖性糖尿病、胆囊疾患的病人 。
(6)癌症晚期、身体虚弱或长期依赖药物的人 。
(7)正在服用心肌梗塞及心律不齐药物者 。
(8)中风、意识不清、精神分裂、痴呆、癫痫症等的患者及生活无法自理者 。
(9)长期服用类固醇、荷尔蒙制剂或特定疾病药物,不适宜突然中断药物治疗者 。
(10)70岁以上、健康状态不佳的老年人 。


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