晚上睡觉磨牙是一种折磨了,但目前还没有根治的方法,只能通过一些方法改善,长期磨牙对牙齿健康损害很大,男性比女性更容易磨牙吗?下面八宝网小编就带来介绍 。
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磨牙症有根治的方法吗目前还没有根治磨牙症的方法,许多治疗方案还停留在实验室或者临床试验中 。但是,由于这种找不到确切病因的疾病确实存在,而且确实引起了不小的麻烦 。我们目前的治疗主要针对磨牙症可能引起的危害 。
最常见的就是制作和佩戴磨牙垫,也叫 (hé)垫 。这是一个用硅胶制成的软垫,睡觉的时候放在上下牙齿中间,把牙齿隔开 。这样,即便我们很想磨牙齿,也依旧没有办法让上下牙咬在一起,这样就避免了因为磨牙症导致的牙齿磨耗 。
而对于已经出现的牙齿磨耗或敏感,有必要时可以通过脱敏治疗或对缺损进行修补 。
从可能的病因上,牙医也建议大家,如果深受磨牙症困扰,就更应该掌握健康的生活方式:避免整晚整晚的加班、规律睡眠作息、睡前减少激烈的紧张刺激……并且,如果发现自己牙齿不那么整齐,试着对牙齿进行矫正,也可能会获得一些疗效 。
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男性比女性更容易磨牙吗相关研究显示,全世界每4个成年人中,就有1人患有磨牙症 。此外,据睡眠监测研究中心发现,男性要比女性更容易磨牙,前者平均每晚磨牙219次,后者则仅为61次 。
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,磨牙症是咀嚼系统的一种功能异常运动,是一种长期的恶性循环疾病 。通常为人们所熟知的是夜间入睡后的磨牙,即夜磨牙,常为别人所听见而被告知 。值得注意的是,除了夜磨牙外,如果有白天注意力集中时不自觉地将牙紧咬,没有上下磨动的现象为紧咬型磨牙症,也是属于磨牙症的范畴 。
由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起,又没有食物缓和,长期的磨牙症可能导致牙齿表面磨损严重,牙冠变短,导致牙本质暴露出来 。磨损严重时则可出现牙本质过敏、牙髓病、根尖周病以及牙折等,另外磨牙症还可引起颌骨或咀嚼肌的疼痛或疲劳感,关节异常等 。
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