当扁桃体发炎的时候 , 嗓子都会很痛很不舒服 , 这个时候医生建议吃冰棒缓解感冒引起的咽痛 , 但是一次不能吃太多 。那么冰棒一天最多能吃几个?下面八宝网小编带来介绍 。
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医生建议吃冰棒缓解感冒引起的咽痛近日 , 福建 。漳州王女士因扁桃体发炎 , 一连几天咽口水都感到钻心疼痛 , 最后医生建议吃冰棒缓解 。医生建议虽然吃冰棒能缓解咽痛 , 但一次不可过量 , 且必须在保证肠胃功能正常的情况下食用 。
除此之外 , 嗓子疼可以怎么缓解呢?
1、盐水漱口 。
盐水有杀菌消炎的作用 , 同时还有抗感染的效果 。有条件的话可以用生理盐水漱口 , 或者是用食用盐和凉白开搅拌均匀后漱口 。能够有效的缓解嗓子疼痛引起的喉咙红肿和粘液分泌过多的问题 , 坚持盐水漱口两天可以促进咽喉疼痛自愈 。
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2、热气熏蒸
嗓子疼多半跟嗓子干涩有关系 , 可以通过热气熏嗓子的方法来缓解干燥引起的疼痛症状 , 同时起到消肿的作用 。将热水倒入茶杯中 , 口腔靠近茶杯呼吸热气即可 , 能够很好的滋润咽喉 。
3、冷敷
冷敷嗓子能够起到镇痛消肿的效果 , 为了方便起见可以先把毛巾放入冰箱中冷藏或冷冻 , 取出后直接放在咽喉位置冷敷 , 通过冰镇的方式来缓解嗓子疼痛的症状 , 建议每次冷敷的时间控制在20分钟内 。
冰棒一天最多能吃几个一天吃一个就够了 , 冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神 , 但过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜 , 而经常性的冷刺激 , 又可使胃黏膜血管收缩 , 胃液分泌减少 , 引起食欲下降和消化不良 , 时间久了还会得胃病 。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者 , 更应少吃或不吃 。
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夏天最应该保护好自己的身体 , 注意饮食习惯 , 而且要是保养得当还能赶走体内的寒气湿气 , 大家都知道一句老话就是“冬吃萝卜夏吃姜 , 不用医生开药方” , 夏天最应该吃的不是雪糕而是它 , 它就是生姜 。
中医学认为 , 夏季阳气在表 , 容易出现胃中虚冷 , 适当多吃姜可以温胃散寒除湿 , 尤其暑季更为适合 。天气炎热 , 人们往往贪凉饮冷、过食寒凉、吹空调过久 , 都容易损伤阳气 , 吃一点生姜可起到散寒祛暑的作用 。
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