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文|好孕姐
朋友朵朵怀孕了 ， 因为是头胎 ， 一家人都很重视 。朵朵怀孕前有熬夜玩游戏、追剧的习惯 ， 怀孕后老公担心长时间玩手机对胎儿不好 ， 就把智能手机给她没收了 ， 然后又专门给她买了一部老年机 。看着手里咋看咋土 ， 怎么用都用不习惯的老年机 ， 朵朵也是哭笑不得 。
现在 ， 朵朵每次想摸摸智能手机 ， 刷个新闻什么的 ， 老公和婆婆就立马跳起来把手机拿走 ， 平板和电脑也都收起来 ， 还说接触辐射不好 ， 胎儿最怕这个了 ， 容易导致畸形 ， 让她忍忍 。
其实 ， 很多女性怀孕后 ， 也都对手机和电脑辐射有些忐忑 ， 那么胎儿最怕的致畸辐射 ， 是不是来自于手机和电脑呢？我们一起来看看 ， 也好让孕妈们心里有个底 。
手机和电脑 ， 以及X射线 ， 对孕妈辐射有多少？
先说手机和电脑 。手机辐射是非电离辐射 ， 非电离辐射属于无害辐射 。但是在使用时也要注意 ， 接电话时不要把手机贴在耳朵上 ， 可以带上孕妇专用耳机 ， 这样可减少大约90%的辐射 。而睡觉时也别把手机放床头 ， 最好离头部、心脏和腹部远一点 ， 以减少对重要部位的辐射 。
至于电脑也同理 ， 而且它的辐射是在开机后才有的 ， 所以孕期减少使用即可 ， 不用完全远离 。而就算偶尔开电脑 ， 其辐射也是微乎其微 ， 孕妈不用过于担心 。
另外 ， X射线的辐射 ， 是需要孕妈格外注意的 。因为这种辐射 ， 一般人短时间接触是没有什么伤害的 ， 但孕妈却不适合接触 ， 尤其是孕早期 ， 可能导致胎儿畸形或流产 。也因此有很多孕妈孕早期在不知情的情况下照了X射线才会纠结要不要留下孩子 。这一点 ， 只能听从医生建议 ， 或者想留下要密切观察 ， 仔细做产检 。
胎儿最怕的致畸辐射 ， 是二手烟
二手烟对人体危害比本身抽烟还要大 ， 尤其是对孕妈来说 ， 吸入二手烟会阻碍血红蛋白形成 ， 降低血液里的氧气 ， 进而影响胎儿发育 。但说起二手烟 ， 很多人很难跟辐射联系到一起 。
其实 ， 香烟里也有辐射强烈的放射线元素 ， 人把烟吸入肺部 ， 烟民肺部平均每年会受到160000微西弗的辐射 ， 而孕妈若吸入二手烟也会导致很强的内部辐射 ， 若长时间接触二手烟也是有可能导致胎儿畸形 。
所以 ， 我们提倡别在孕妇面前吸烟 ， 真不是简简单单地担心有害物质吸入 ， 也有担心致畸辐射的原因 。因此 ， 家人最好别在孕妈身边抽烟 ， 尤其是准爸爸别觉得孕妈阻止你抽烟是矫情、事儿多 。要学会对孕妈和胎儿负责 ， 尽量不抽或少抽烟 。如果实在忍不住要抽烟 ， 一定要找个离孕妈远的专门场所 ， 抽完烟也要洗洗手、散散味 ， 因为烟味也会残留在手上和衣服上 。
当然 ， 现在很多孕妈会穿防辐射服 ， 研究证明正规的辐射服也确实能有效减弱一部分辐射 。但如果是预防手机和电脑这类辐射 ， 大可不必天天穿 ， 只需减少这些电子产品的使用频率即可 。而对于危害较大的辐射 ， 孕妈穿了防辐射服也无法完全防护 ， 还是尽量避免接触为好 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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