莲藕不仅营养价值高 , 关键是常吃它对于我们的身体也是有好处的 , 属于藕的5种最佳搭配有:藕+章鱼+红枣、莲藕+核桃仁、莲藕+鳝鱼、莲藕+猪肉、莲藕+生姜 。
藕
文章插图
文章插图
藕又称莲藕 , 属莲科植物根茎 , 在我国的大部分省份均有种植 , 可生食也可煮食 , 是常用餐菜之一 。
藕也是药用价值相当高的植物 , 它的根叶、花须果实皆是宝 , 还含丰富的维他命C及矿物质 。
莲的地下茎叫藕 , 睡莲科植物 , 水生类蔬菜 , 形状肥大有节 , 内有管状小孔 , 分为红花藕、白花藕、麻花藕 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 伊布:没有金球我仍是最佳 球队利益高于个人利益
- 维特尔获汽车运动最佳车手 小汉胜巴顿成英最佳
- 走路健身 每天走多少最佳?
- 齐达内:贝尔比我当年还好 能成为世界最佳球员
- 湖人头号板凳匪徒迎生涯新高 杨:誓拿最佳第六人
- 带你全面认识宝骏510 宝骏510均衡器最佳效果图
- 罗纳尔多力挺梅西获金球奖:他是世界最佳
- KB:我在三方面乃最佳 快船想夺LA得等我子孙死后
- 马卡评欧洲最佳阵容:拜仁3人 皇马杀手配梅西C罗
- 英超第15轮最佳阵容:许尔勒领衔 纽卡两大将入选