幼儿园秋季有哪些经典的育儿知识?

1 , 良好的生活习惯 , 早睡早起 , 多喝白开水 , 饭前洗手 , 玩完玩具 , 做完游戏等要洗手 , 总之就是养成勤洗手的习惯 。少吃油炸烧烤的东西 , 饮食易清淡 。
2 , 多锻炼 , 每天1-2小时的锻炼不可少 , 体质增强了 , 自然感冒发烧yi’fu就少了 。
3 , 增减衣服需适量 , 切不可穿太多 , 更容易感冒 。
4 , 秋季天气干燥 , 身体乳面霜给宝宝涂起来 。
5 , 咳嗽感冒很常见 , 轻微的可以自己依据宝宝情况买点相应的口服药物 , 比如退热贴 , 退烧药 , 止咳糖浆等 , 如果感觉宝宝状态很差 , 建议去医院遵医嘱用药 。
6 , 腹泻的预防 , 秋季常见的轮状病毒腹泻发病率较高 , 一定注意“病从口入 。” , 饮食卫生 , 勤洗手 , 玩具和碗筷的消毒清洁要到位 。
7 , 通风、整洁、干净的环境很重要 , 室内要经常通风换气哦
衣:由于温差较大 , 幼儿早晚应比白天多加一件衣服 。对于好动、易出汗的幼儿 , 在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服 。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主 , 少穿皮鞋 。
食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物 , 尤其是含维生素A、C多的食物 , 它们对预防上呼吸道感染有帮助 。在秋季 , 大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物 , 可能幼儿不喜欢吃 , 但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用 , 比如在做菜时增加蒜末的添加 , 平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等 。对于常在秋季咳嗽的幼儿 , 家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃 。秋季也是吃蟹的季节 , 蟹属寒性 , 幼儿的脾胃嫩 , 不可以多吃 。另外 , 是药三分毒 , 不要把服药作为预防幼儿生病的途径 。
住:虽然天气会逐渐变冷 , 但在家时还是要保证一定时间的开窗通风 , 保持室内空气的流通 。幼儿的被子需要经常晒太阳 , 家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下 。
行:秋天最适合户外运动 , 家长有时间应多带幼儿到户外活动 , 多晒太阳 , 晒太阳可以促进提内钙的吸收 , 同时也增强幼儿的体质 。
秋季育儿知识初了在衣食住行几方面注意之外 , 我们还需要在秋季易得的常见病方面多加注意 。
1、怎样预防孩子在秋季易得的常见病
又到了忽冷忽热的季节 , 由于孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善 , 不能及时调节体内和体外温度的突然变化 ,  很容易患感冒等病症 , 所以如何让孩子安度秋季显得十分重要 。
2、秋季常见病防治有对策
感冒:这是秋季常见病 。记住不要服用过多的抗感冒药 , 更不要轻易用抗生素 , 因为90%以上的感冒是病毒引起的 , 抗生素非但无效 , 反而有副作用及增加耐药细菌 。较好的办法是多休息、多饮水 , 适当用些中药及冷毛巾外敷降温 。
秋季腹泻:由轮状病毒引起 , 传染性强 。在腹泻流行期间不要接触患儿 , 不带孩子到人群聚集的地方 。患了病要注意补充水分及电解质 , 不要用抗生素 。


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