亲自健身是需要大量肢体运动的 ， 所以不仅能让孩子的身体发育良好 ， 还能建立良好的亲子关系 。另外 ， 父母的陪伴时 ， 能让孩子在健身锻炼中感受到心理上的支持 ， 有益身心健康 。





说道北京亲子健身攻略 ， 最适合带孩子去的游泳馆肯定首选的是国家级的场馆 。北京奥运会的成功举办 ， 展示了这些场馆非同一般的规格标准 ， 采用自动控制技术 。如果您对于场馆的要求比较高肯定选择这里没有错 。场馆内有漂流区和儿童戏水区不时的域刺激性的造浪区 ， 模拟龙卷风的刺激项目备适合您和您的家人朋友共同感受滑道带来的刺激 。地理位置上毗邻奥林匹克公园 ， 不仅交通便利 ， 带孩子一起游玩一天完全没有问题 。


营业时间：9：00-18：30


闻道有先后 ， 术业有专攻 。这不 ， 这家就是亲子游泳的俱乐部 。孩子一般对水有一定的恐惧 ， 一般越早下手对于越好克服恐惧 。这里的设备是全进口的最先进的 ， 将有机氯从天然盐中分解出来 ， 可以将泳池中的有害化学物质消除 。成人游泳池水温只能达到26度 ， 30℃以上时会滋生大量细菌 ， 水温保持恒温34度!



服务态度很好 ， 手把手的教孩子 ， 第一次小朋友就攀到顶了 。锻炼身体和胆量 ， 还是不错的选择 。教练是年轻的小伙子和姑娘 ， 挺热情 。很锻炼人的体力和毅力 。



安排的辅助教练人很细心 ， 也很有耐心 。有各种基础班、提高班、分成人和青少年等 ， 成立了的俱乐部还会组织户外活动 。如果想要选择室内攀岩 ， 是个不错的选择 。



推荐理由：环境很好 ， 教练教学很认真 。训练的时候一点都不懈怠 ， 室内常温很舒服 。设施也齐全 ， 性价比合适 。周末很多小学生在此训练 ， 小时候看过佐罗、三剑客等等的剑客情节 ， 在这里都能得到满足 。



首先位置好 ， 交通方便 ， 基本上每个人都能有自己的弓箭和靶子 。教练教的很好 ， 拔箭是由他们统一指挥的 ， 安全系数比较高 。硬件软件在北京来说应该是最好的了 ， 对于没有学过的小朋友而言 ， 很容易就能上手 。



冰面很平整 ， 练多是国家级的 。多时小朋友或初学者再这里学习 ， 不用担心飞奔的人冲撞到 。有比较大的空间 ， 可以姗姗学步 ， 十分适合小孩去 。



冰面很空旷 ， 很不错 ， 价格适中 。超多小朋友来这里学习的 ， 还有幼儿园包场 。冰鞋号码挺全的 ， 哪怕是小朋友的也都有号码 。冰面质量非常好 ， 提供的冰鞋也很干净 。



冰场是北京市冰场内交大的一处 ， 高手多 ， 也很正规 。周边还有还有专门的冰球区域 ， 很多小朋友在此学习冰球 。看台可以容纳很多人 ， 可以在此休息 。在国家图书馆的对面 ， 首都体育馆的北边 ， 跟首体羽毛球馆、首体网球馆挨着 。



东单体育场位于东长安街东单路口的西南角、东单公园北侧 。其前身是原东交民巷旧使馆界各国驻军练兵场地 ， 抗战胜利后 ， 北平市政府将其改建为市立体育场 。东单篮球场是帅男特别的一个篮球场 ， 而且经常有明星在次亮相做活动 。

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