绞股蓝对大家来讲应该不太熟悉吧,绞股蓝是一种比较名贵的中草药材,绞股蓝因有着独特的降三高的功效作用而闻名于世,绞股蓝的功效与作用非常多,主要有提高免疫力,降血糖,调节女性内分泌,降血脂,降血压,促睡眠,抗疲劳,强力、健身,头痛、神经衰弱,治便秘,美容护肤,预防前列腺癌,延缓衰老,抗自由基,提高免疫力,消除亚健康等 。
文章插图
绞股蓝泡水喝的方法
1,准备绞股蓝茶3-5克,用开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡3分钟左右,保健量:3—6克/天,治疗量:9克以上/天;
2,绞股蓝与中午茶共同冲泡对感冒初起可解,发热重者,绞股蓝5克、中午茶1包;畏寒较重者,中午茶2包、绞股蓝3克 。
绞股蓝泡水喝的注意事项
1. 泡绞股蓝茶的水一定要烧开
2. 不要倒掉第一次冲泡的茶
3. 尽量泡光茶的有效成分
4. 初次饮用最好先少量饮用
5.最好是早上泡,早起空腹喝一杯,不要喝隔夜的
版权声明:本文内容由网友提供,该文观点仅代表作者本人 。本站(http://www.diemang.com/)仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任 。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 3933150@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 用柠檬片泡水喝对人体带来哪些好变化 柠檬泡水喝有什么作用与功效
- 矿泉水喝多有哪些危害
- 矿泉水喝多了会影响健康吗
- 柚子皮泡水喝可以减肥吗 柚子皮的功效与作用以及吃法
- 千滚水喝多会便秘吗
- 麦冬泡水喝的功效 哪些人不适宜喝
- 玻璃瓶装水喝安全吗
- 大枣泡水喝的功效与作用都有哪些 滋补好茶营养丰富
- 鸽子蛋可以冲开水喝吗
- 什么是木棉花,木棉花具有哪些功效,木棉花泡水喝的功效有哪些,木棉花的使用方法