“小腿放松 , 胳膊放松……全身放松 。伴着教练的助讲 , 一场冥想瑜珈课正接近尾声 , 一位锻炼中的准妈妈在现场格外惹眼 。
今年26岁的谢女士来这里练瑜珈已近3个月了 , “我是怀宝宝5个多月的时候来练的瑜珈 。”这位向来爱好运动的准妈妈最初去健身的时候 , 长辈们是不支持的 , 是丈夫给了她绝对的支持 , 每周几次的瑜珈课只要丈夫有空总会陪她过来 。
“开始她来报名的时候 , 我们也很犹豫 , 我们经过与瑜珈教练的多次沟通才决定接收她来锻炼 。”谈起开业以来接收的第一位准妈妈学员 , 天天健身俱乐部工作人员告诉采访人员 , 俱乐部成立数年来 , 为了满足学员的要求 , 他们都会根据学员实际情况作出安排 , 因此他们将谢女士纳入“重点保护” 。晚间是学员最多的时段 , 空气相对不流通 , 出于健康的考虑 , 谢女士被建议参加下午的课 , 而教练还专门为她画了一张适合孕妇锻炼的瑜珈动作示意图 。
“孕妇们其实要摆脱旧观念 , 适当运动身心才会得到很好释放 , 即使是大着肚子我们也要美美的 。”当眼前这位刚结束锻炼的准妈妈发出此番感言 , 神采飞扬的她面色红润、美丽依旧 。
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