对于初学者来说 ， 服装是最基本的装备 ， 我们经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软 ， 而且幅度都比较大 ， 所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身 。太贴身的衣物 ， 对于动作的伸展性并不好 ， 我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的 ， 上衣一般相对紧身点 ， 但裤子肯定是宽松的 ， 这是为了方便把动作做到位 。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了 ， 而裤子以宽松、休闲为主 。舒适自然为主若是您看过印度瑜伽人的老照片 ， 会看到男人（印度传统是只有男人才能练瑜伽）全身近裸 ， 只有下半身包着一块布 。是的 ， 那就是传统的瑜伽服 。但是这样的穿著很舒适 ， 却不见得适当 ， 不是吗？采购建议：很多想学习瑜伽的MM都不知道瑜伽服该到哪里去购买 。首先 ， 假如你选择便宜的话 ， 那就可以自己解决 ， 一般来说 ， 我们以前穿的宽松的裤子 ， 稍微有点弹力都可以当作瑜伽裤 ， 针织的、棉的、麻的都可以 。再次是到一些款式比较追求休闲的时装品牌店去选择 ， 我们知道 ， 最佳的瑜伽服 ， 裤子最好是有抽绳的 ， 长度可以根据需要自由调节 ， 而这样的裤子在很多品牌的服装中都可以找到 。至于上衣 ， 一般没有特别大的要求 ， 只要适合自己就好 。另外 ， 在一些内衣品牌店中 ， 我们也可以看到瑜伽服的身影 ， 比如说爱慕内衣 ， 在这里你就可以看到专业的瑜伽服 。当然 ， 我们有可以去专业的运动商店购买 ， 在健身房一般也配有标准的瑜伽服供大家选择 。而对于很多不喜欢出门逛街的人来说 ， 在网上搜索一下就可以找到许多瑜伽服的卖家 ， 一个键盘就可以搞定自己需要的东西了 。
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