大脑的左右脑功能
科学家通过多年的脑科学研究才真正地发现左脑和右脑的意义 。一般来说 ， 左半脑主要是处理语言、逻辑、文字、数字、分析、次序、数列等功能 ， 即结构化的学习能力 。而许多特殊的功能 ， 都被发现是由右脑来负责的：处理节奏、旋律、音乐、图片和做白日梦、非语言的模式与空间关系的功能 ， 即所谓的创意活动 。
左右脑之间的高度精密组织系统 ， 是由脑细胞和其它脑细胞相连接 ， 密不可分 ， 在脑中将信息前后左右来回交互地传递 。其实人类大脑的真实情形永远是超乎我们的想象的 。一般人可能从来未曾深入思考过关于大脑的知识对于大脑所蕴涵的潜能表现 ， 也相对知之甚少 。但是 ， 了解我们的大脑 ， 能进一步帮助我们学习、记忆和解决问题 。
左右脑的发达程度及能力体现和我们的生活经验是密切相关的 。经常侧重运用一边大脑的人 ， 当需要运用另一边大脑时 ， 就回较为困难 。在中国传统的教育中 ， 大多数的训练都是针对左脑来进行的 ， 因而右脑的很多重要的能力（如想象力、创造力、图象的记忆力、艺术等）都 未得到很好的开发 。
我们的右脑 ， 可以被理解为「印象脑」 ， 所发挥的能力属于直觉能力 ， 对于外在的信息接受是情境式吸收 ， 不是逻辑和分析的吸收 。比如 ， 几个月大的孩子不会说话就能分辨出妈妈的声音和长相 ， 这样的能力全由「印象脑」的情境记忆来完成 。在人类的发展史上 ， 右脑的发展远早于左脑 ， 一般而言 ， 新生婴儿的的信息全由右脑运作、吸收 ， 再加以整理 ， 大概两岁以后作闹才逐渐发展 ， 承接右脑来运作 ， 可以说右脑是左脑发展的基础 。
凡是图象的记忆、情境的记忆、空间的领会、音乐的动感、艺术的领悟、直觉的反应等等无意识逻辑的运作都是由右脑来完成的 。所以 ， 在记忆上 ， 将语言、文字、符号等外界接受到的信息加上色彩、图象和情境 ， 通过右脑发挥视觉和听觉的想象和连接 ， 将会使记忆的效率更高 ， 记忆的内容更加牢固 。
人脑中四种脑电波及状态
人在a波状态下 ， 大脑最易“开窍” ， 精神集中 ， 思维清晰 ， 创意涌现 ， 加快信息收储 ， 产生过目不忘的效果 。a波是打开潜意识唯一有效途径 。
现在看来 ， yujia的某些作用超越了现代科学的研究范围 ， 等到大家发现其作用时 ， 科学研究只是给大家提供一个更明了的解释方法罢了 。瑜伽奥妙尽在不言中 。

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