你有没有受到萝卜腿的困扰，在炎热的夏季大部分的姑娘都穿起了短裙热裤，你是不是会因为自己的小腿曲线不够好还继续穿长裤?那么怎么做才能改善自己的小腿曲线呢?今天小编就来给大家支招，让你在炎热的夏季可以自信的秀出美腿!
萝卜形成原因
1.爱穿不合脚鞋子、经常与恨天高厚底鞋为伍的辣妹，或是五公分以上高度的细跟鞋热爱者 。
2.长时间久站使血液循环不佳，造成静脉回流不顺、下半身毒素累积 。
3.不正确的运动方式，使得脂肪和肌肉连结而聚集成小腿肚上的肉团 。
战前简单准备
多人以为走路走太多，才会变成萝卜腿，所以应该减少腿部运动 。其实走路、慢跑以及骑脚踏车之类的有氧运动，都是美化小腿曲线的最佳运动，只要每次运动后以至少十五分钟的肌肉伸展作为结束，让拉长、放松的方式恢复肌肉的柔软度，再辅助适度的按摩与生活习惯的改善，如减少穿高跟鞋的频率，告别萝卜腿也就非难事罗!

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 瑜伽帮你击退浮肿腿
• 新鞋打脚怎么办，快速解决新鞋磨脚后跟的办法
• 婆媳吵架怎么办 媳妇应该怎么办
• 遇到不同性格的婆婆该怎么办
• 瑜伽让超短裙不受冷落
• 衣服沾上油画颜料干了怎么办？老师傅来帮大家支支招！
• 和异地恋女朋友吵架了怎么办
• 笔记本电脑键盘失灵怎么办，笔记本电脑键盘失灵如何一键修复！
• 无法开机原因及维修技巧 苹果手表充电无法开机怎么办
• 新u盘无法识别怎么办，u盘无法识别怎么修复？