健康小常识生梨饭后化痰好,苹果消食营养高 。木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效 。紫茄祛风通脉络,莲藕除烦解酒妙 。海带含碘消淤结,香菇存酶肿瘤消 。胡椒除寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒 。大蒜抑制肠胃火,菜花常吃癌症少 。鱼虾猪蹄补乳汁,猪牛羊肝明目好 。盐醋防毒能消炎,韭菜补肾暖膝腰 。花生降醇亦痰液,瓜豆消肿又利尿 。柑橘消食化痰液,抑制癌症猕猴桃 。香蕉通便解胃火,禽蛋益智要记牢 。萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高 。生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃 。番茄补血驻容颜,健胃补脾吃红枣 。白菜利尿排毒素,蘑菇抑制癌细胞 。蜂蜜润燥又益寿,葡萄悦色使年少 。劝君营养多讲究,科学饮食年寿高 。祝你大家健康哦!
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