户外健身器材之浮桥 _生活百科-四川龙网

[文章摘要] 浮桥又称活动桥。主要是由木板、绳索和铁钉所组成，主要是为孩子们活动所设计的健身器材
浮桥又称活动桥。主要是由木板、绳索和铁钉所组成，主要是为孩子们活动所设计的健身器材。在晃晃悠悠的浮桥上行走，甚至奔跑，对腿力尚未成熟的儿童，特别是心理素质尚弱的孩子，提出了较高难度的挑战。
让儿童少年在荡动的木桥上行走，主要是用来发展他们的身体平衡能力，更在于培养他们勇敢顽强的精神与胆识。浮桥可长可短，可平可陡，可以建造在平地上，也可以横跨在小河上，一般长度5-7米。浮桥离开地面的高度有0.5—1米不等。
适合儿童少年、胆子比较小的儿童少年、平衡性身体素质较差的孩子、不爱运动者。肢体残缺者不宜，严重贫血者、高血压患者、眩晕者禁忌。
以平衡性素质为主的活动，小运动强度；不定期。以经常性锻炼、交叉其他健身项目进行。
勇敢者道路、秋千、跷跷板、浪桥、平衡浪桥、浪木、之字平衡木、休闲椅、荡椅、晃板、铁索桥、划船、旱冰、溜冰、碰碰车、翻斗乐、爬竿、爬绳、爬软梯、体育游戏等。
安全第一。要让孩子知道胆大心细、遇事不慌。对于胆小的孩子，应该采取鼓励、引导等积极方法。

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