华为手环3Pro测评和应用华为手表3pro怎么恢复出厂设置

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3 月 14 日，华为在北京召开发布会，正式发布 nova 系列的新一款产品 nova4e 。然而除了更新手机产品线外，华为也在当天更新了他们的可穿戴设备产品线，带来了全新的产品：华为手环 3 系列。
智能手环，大家再熟悉不过的产品。
翻了一下爱范儿的主站，上一篇手环产品的体验文章，刚好就是华为手环 3 Pro 的同门师兄 B5 。而比起将蓝牙耳机和手环整合在一起的 B5,3 Pro 显然更为「务实」。
那么对于这么一款「务实」的产品，又会给用户带来什么样的体验？我们今天就来感受一下。
一贯的商务风格设计
华为手环 3 Pro 提供曜石黑、流沙金、以及我们手上的太空蓝。腕带采用类肤质硅胶材质，机身则为经过磨砂处理的金属中框。整体设计沿袭华为手环一直以来简洁、更偏商务的风格。
手环搭载的是一块 0.95 英寸，分辨率为 240*120 的 AMOLED 彩色屏幕。机身除了一颗触控 Home 键以外没有任何一颗实体按钮。除了返回主菜单，所有操作都是通过在屏幕上进行点按、滑动来完成。触控感受不错，滑动跟手，点按也没有迟滞的情况。
因为不会有人会在手环上看网页、看什么高清大图，所以我认为对于一款智能手环的显示素质来说，其实更重要的是亮度表现。毕竟在户外场景下，抬起手腕看时间、看信息预览还是一个比较常见的场景。
华为手环 3 Pro 的亮度共分为三档，具有夜间自动降低亮度的功能。在强光的户外环境下，最高档亮度能够保证屏幕信息清晰可见。
健康依旧是主打
回想一下大概 14 年的时候，也就是智能手表和智能手环刚出的那段时间，其实似乎大家都没有搞清楚这类产品该做些什么，以至于甚至还出现过把手机上的功能一顿往手腕设备上塞的产品。
但经历了几年的发展之后，这些可穿戴设备似乎已经找到了自己的专长。没错，就是运动与健康追踪。
步数统计、心率检测、跑步轨迹纪录这些作为一个运动手环的基本素养，我觉得基本也不怎么需要介绍了。华为手环 3 Pro 对于这些数据的记录足够准确的。另外，该款手环配备的是低功耗的 GPS，在不带上手机的情况下依然可以纪录你的运动轨迹的，持续的 GPS 纪录续航也能维持 7 个小时以上，应对一些像马拉松的运动基本也没什么压力。
但我还是重点想讲一下华为手环 3 Pro 的睡眠监测上。当然这种监测功能，先不说好不好用，最起码能不能用首先就是体现在监测得准不准上。
在过去体验的一个多星期里，我坚持每一天都戴着它睡觉。虽然我没有办法去很精准地记录下我每个晚上深度睡眠了多少个小时、浅睡眠了多少个小时，快速眼动阶段多少个小时来验证这个手环所记录的数据准不准确。但第二天查看记录的睡眠信息时，我认为手环记录下的入睡时间与清醒时间是准的，而记录下的睡眠质量也是和第二天的精神状态是契合的。
举个例子，在 3 月 15 日那天，由于在广州的天气又潮又热，加上我当天还要熬夜赶稿子，所以当天晚上我不仅晚睡，而且还睡得特别不踏实。而到了第二天的 3 月 16 日，由于实在太累了，加上第二天不用上班，所以虽然依然很晚睡，但是还是睡得还是比前天晚上要安稳，也一直睡到了早上 10 点。而上面所说的，手环都一一记录下来了。
可能有人会问，这个记录睡眠即使再精准，但是我要它有什么用呢？难道前一个晚上睡得怎么样我自己不清楚吗，还需要它来告诉我？
其实我觉得，睡眠记录，更多意义是在于周期性的记录。打个比方，像现在很多的职场人士，尤其是做互联网的，其实要做到每天都有固定的作息，保证每天的睡眠质量，并不是一件容易的事。

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