当雾霾天来袭时,有些人选择带着口罩坚持室外运动,有的人完全“猫”在屋里不做任何运动,其实这两种方式都是不可取的 。那么雾霾天怎么做锻炼呢?雾霾天运动应该注意什么呢?养生专家给出如下建议:
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 下蹲动作对膝关节好吗?
- 结婚40年是什么婚 应该怎么庆祝
- 女生单独出行应该乘坐过夜的高级软卧吗
- 午饭后适合做什么运动?
- 孕妇应该怎么健身呢?
- 月经期间该如何运动减肥
- 塑造美腿都适合什么运动
- 初练俯卧撑应该怎么做?
- 布条拉伸运动具体怎样做
- 什么运动能够减大肚子?