文章插图
在身体的每个部位都会有血管，帮助身体输送血液以及营养物质，随着年龄增长，血管也会慢慢的衰退一些老化，增加了患上心血管疾病的风险，在生活中要保持科学的饮食，及时改善不良的饮食结构，适当的锻炼身体来保护血管 。下面和513常识网一起来看看吧 。
不要简单的认为只有身体内的血管会出现堵塞的现象，其实人的颈部也会出现堵塞的现象，为何该部位会出现这种情况呢?主要是因为人体脖子前的两侧器官各有一个动脉血管，这个血管的粗度好比每个人手部的小拇指，它主要负责血液从心脏向人的大脑输送，用专业的名词可以说它是颈动脉 。
主要是因为人的脖子前的两侧器官各有一个动脉血管 。对于这个血管的位置也是非常容易找到的，主要位于人的下颌角，然后往下探就可以找到，这时用手摸能感觉到有两根血管会随着心脏的搏动而跳动，只要感觉到这点就说明你已经找到它的位置了 。
虽说该部位的血管易被人们忽视，但不能因为这点而不在意它 。如果颈动脉出现堵塞的现象，人的大脑就会出现严重缺血的情况，只要短短的8分钟，大脑就会受到损伤，如果这时还不及时去医院就诊，否则后果会更加严重，会导致失明、失语等症状的出现，还有可能导致瘫痪，所以一定要注意 。
对于年龄较大的人群来说，该部位出现堵塞的现象，有很大的几率会导致脑中风、脑梗的出现，甚至会出现死亡，所以，大家一定要注意，不可大意 。
颈动脉堵塞的原因
想要避免该血管出现堵塞的现象，首先要知道它堵塞的原因是什么，这样才能对症下药 。
不同的血管其粗度也是不同的，有的非常细有的非常粗，对于这个血管它是相对于其他主动脉而言是比较狭窄的 。健康的人群，即使该血管狭窄也不易出现堵塞的现象，但对于自身的血液有杂质及斑块的时候，就会很容易出现堵塞的现象 。
人到40岁血管易堵，吃什么可以清血管
小白菜、西兰花
在小白菜里面含有丰富的粗纤维，能够和身体中的脂肪相结合，防止胆固醇的形成，帮助胆酸快速的排出体外，防止产生动脉粥样硬化，保持血管的弹性 。西兰花里面含有大量的类黄酮，不仅能够防止感染，同时也属于血管的清理剂，阻止了胆固醇的氧化，另外也防止了血小板凝聚，减少了中风以及心脏病发生的风险 。
茄子
在茄子里面含有独特的维生素p，属于异黄酮类化合物，具有软化血管的功效，同时也增强了血管弹性 。另外维生素p能够降低毛细血管的通透性，防止出现毛细血管出血 。
胡萝卜、冬瓜
胡萝卜中含有的果胶能够和汞离子相结合，降低了血液中重金属的浓度，促进了全身血液循环，帮助毒素快速排出体外 。中医的角度上来说，冬瓜具有消热以及解毒、利尿消肿的效果，只要经常吃就能够减少身体中脂肪的含量，预防糖尿病、动脉硬化以及冠心病等 。
洋葱、大蒜
在洋葱里面含有大量的前列腺素a，能够扩张血管，降低血液的黏稠度，减少了对血管带来的压力，洋葱也具有抗动脉硬化以及降低血脂的效果 。大蒜中含有的大蒜素，能够降低血液中胆固醇的水平，让血管保持健康状态，同时也能够防止血栓的形成 。
黑木耳、海带
在黑木耳里面含有一种植物胶质，有很强的吸附力，能够把粘附在消化系统的物质吸附并且排出体外，具有清胃以及排毒的功效 。在海带里面含有大量的昆布素以及岩藻多糖，能够防止血栓，同时降低了胆固醇，抑制动脉粥样硬化的产生 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 七类人重点防血栓 冲走血栓防住六成血管病
• 冬季心血管疾病高发 季节冬天心脏病的几种预防方法
• 老人跛行 可能是血管出了问题
• 有氧健身操有助于强化心血管
• 吃鱼与心脑血管的关系
• 突发心脑血管病的急救误区
• ????:每天喝点红酒可软化血管吗 喝红酒可以降血压调血脂吗
• 心脑血管病五岁就要”防治”
• 有氧运动的本质：加强心血管功能
• 40岁男人 减腹看体型