和爱慕对象交谈，会让人既紧张又兴奋 。在对方身边时，你可能不知道应该说些什么，觉得手足无措 。但是不要害怕！你很容易就能适应这种情况 。先做自我介绍，让对方知道你是谁，创造进一步交谈的机会 。保持冷静和自信，寻找聊天话题，让面对面的交谈能够进行下去 。委婉地向对方索要电话号码，以避免尴尬，同时让你可以通过文本信息，发起有趣的对话 。你还可以使用社交媒体，与自己喜欢的人进行交流，加深你对他们的了解 。
方法1向爱慕对象介绍自己
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1把你的名字告诉对方，让他们知道你是谁 。如果你在学校、工作单位或其他地方遇到爱慕对象，可以先和对方打个招呼，介绍自己 。这样一来，你以后找他们交谈和互动时，就不再是陌生人了 。[1]不要试图扮酷或者和爱慕对象保持距离 。对方可能会觉得你很奇怪或者你不喜欢他们，并因此而不想和你交谈 。自我介绍要简短，你可以这样说：“嗨，我叫古力，初次见面，请多关照 。”
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2和爱慕对象闲聊，适应这种感觉 。刚开始聊天时，用闲聊来打开话题是不错的选择，它还能让你和爱慕对象习惯于和彼此聊天，为以后的再次交谈创造机会 。每次和爱慕对象打招呼时，尽量和他们闲聊一会儿，让他们开口说话 。[2]试着聊聊天气 。聊天气似乎有些无聊，但是这种话题得到爱慕对象回应的可能性很大 。示：如果最近有重大时事，比如大型体育比赛或政治丑闻，可以试着聊聊它们 。你可以这样说：“嘿，上周末的比赛实在是太精彩了，你觉得呢？”
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3每次看到爱慕对象时都打个招呼，让他们记住你 。如果你想和爱慕对象交谈，最好让他们记住你，并且每次见到你时都很高兴 。每次碰到他们时，露出灿烂的笑容，打个招呼 。[3]如果你每天早上都会在学校或工作单位见到爱慕对象，可以说：“早上好，张丽！”每次向对方打招呼的时候，都要注意察言观色 。比如，如果外面狂风暴雨，爱慕对象一脸不快的进入室内，这时不要过于兴奋 。试着不着痕迹地说些关心对方的话，比如“嗨，天气糟透了 。你还好吗？”
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4在社交媒体上把爱慕对象加为好友，以便你能和他们在上面聊天 。做过自我介绍，让爱慕对象认识你并且和你有过交流后，你可以在社交媒体上把他们加为好友 。你可以浏览他们发布的内容，看看你们是否有共同的朋友或兴趣爱好，这些都是你能够和爱慕对象谈论的话题 。[4]如果对方不认识你，或者你可能吓到他们，毁掉你和对方聊天的机会，就不要加好友 。
方法2面对面的聊天
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1每次和爱慕对象交谈时，都要保持冷静、态度积极 。你希望爱慕对象乐意和你交谈 。如果你态度积极，见到他们时从不惊慌紧张，那么他们会更愿意和你交流 。[5]和爱慕对象交谈前，深呼吸，让自己放松一点 。如果你今天诸事不顺，或者在和爱慕对象交谈时，正因为某件事情而感到沮丧，尽量实话实说，不要把负面情绪传递给对方 。比如，你可以这样说：“嗨，张丽，不好意思，我情绪不高，有个朋友情况不太好，我为他感到担心 。”
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