半马多少时间是合格床 半马全程多少时间及格

随着马拉松项目的蓬勃发展 , 有的跑者是享受跑步的快乐 , 但也有的跑者会去追求速度 。2018年初国家田协新修订了大众选手等级评定实施办法 , 根据马拉松成绩划定非专业选手的等级 。
但是那个标准太笼统 , 现在业余跑者进步十分快 , 明显不够细致 。现在小编根据跑者的实际情况编写了半马的等级 , 仅供大家娱乐参考 。
第十级、散步级:时间在2小时30分-3小时
一般半程马拉松是3小时关门 。3关门内完成的 , 虽然是散步 , 但至少是走了马拉松 , 或者快步了马拉松 。
第九级、业余新手级:2小时6分-2小时30分
刚刚找到跑步的感觉了 , 跑起来完赛的感觉也不错呢 。
第八级、业余入门级:1小时45分-2小时6分
这是大部分业余跑者的水平 , 有一定锻炼基础的人可以达到 。
第七级:业余训练级:1小时30分-1小时45分
业余跑者 。只要你经常跑步训练 , 你可以达到这个等级 。
第六级、业余天赋级:1小时20分-1小时30分
业余跑者 。男子需要一点天赋 , 并且经常黑练 , 才可能达到的等级 。女子如果达到该等级 , 绝对是业余跑者中的大神 。
第五级、业余大神级:1小时10分-1小时20分
业余跑者中 , 男子大神级别的存在 , 一起出发跑出去根本看不到尾灯 。女子职业级 , 1小时15分内的选手 , 更是属于职业运动员中的高手 。
第四级 、职业入门级:1小时3分-1小时10分
专业运动员(男子)入门级 , 业余跑者鲜有人能达到的级别 , 这样的跑者一般都是当地一哥 。女子职业中最顶尖的 , 国家记录、洲记录、世界纪录级别 。
第三级、职业高手级:1小时-1小时3分
运动员中的高手 , 需要配速3分内完成半马 。最近几年 , 国内只有董国建达到这个级别 。日本顶尖马拉松运动员都处于这个等级 。
第二级、国家记录级:1小时以内
运动员中的高手 , 洲记录国家记录级别 。除了归化选手 , 亚洲无人达到这个等级 。
第一级、世界纪录:男子:58分18秒;女子:1小时04分51秒
2018年10月28日下午 , 瓦伦西亚半马诞生新的男子半马世界纪录 , 肯尼亚选手Abraham Kiptum 以58分18秒的成绩打破半马世界纪录 , 将原纪录提升5秒 。
女子方面 , 肯尼亚选手乔塞琳·杰普科西盖于2017年10月22日在西班牙瓦伦西亚创造的1:04:51 。


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