婚姻不只恋爱中的甜言蜜语、海誓山盟，还有生活中的柴米油盐、家长里短 。如果不用心经营的话，婚姻很容易就出现危机 。当你的婚姻出现危机了怎么办，怎么去挽回一段婚姻呢？
一： 把你们的问题摆到桌面上来
1： 如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你，那就别指望能改善你们之间的关系 。真诚的表达你的需求和不安，不要用威胁或者指责的语气，这样你的另一半就不会闭锁心扉 。使用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式 。可以说“我很烦”，而不要说“你让我很烦” 。
二： 玩乐增加感情
1： 计划一些活动和郊游，与你的至尊重要的那位共度“欢乐时光”，这能重新燃起浪漫，让你回想起当初为何陷入爱河 。假如你们的婚姻遇到了大麻烦，考虑一下度第二次蜜月吧 。
三： 倾听你的配偶
1： 当你的另一半讲话的时候，要听进去，不要去想着你下一轮的反驳 。如果你能够明白是什么促使他(她)这么做，你或许能够带着新的、情感的眼光去看待他(她) 。
四： 寻求建议
1： 如果你们的婚姻遭受重创，比如出轨，那就向专业人士寻求建议吧 。
五： 原谅
1： 原谅你的另一半所犯的错误 。原谅是从问题中解脱出来、保证长久幸福的最好方法 。
六： 要充满爱意
1： 要对你的另一半充满爱意，即使你没有什么特别的问题要解决 。多一些亲昵的行为，当他(她)谈到生活中其它方面的问题时，要表示出同情理解 。
七： 树立新形象
1： 向你的另一半保证痛改前非 。假如你承诺少花点时间打高尔夫或者少点唠唠叨叨，那就坚持做下去 。
八： 恋爱的两人，甜甜蜜蜜就算整日腻在一起，也不会觉得厌烦 。一旦进入婚姻，两个人的恋爱变成了一个家庭的柴米油盐，还有那么多那么多理不清的琐碎掺杂在里面，男女双方的认知和性格就会发生一些转变，有些转变可能很轻微，却容不得忽视，若你忽视了那些，你的婚姻就会避免不了出现红灯 。

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