腹痛腹泻 拉肚子肚子疼怎么缓解( 二 )


四苓汤、胃苓汤是临床常用的经典止泻方 。两方均可利水渗湿,取利小便实大便之功,以治腹泻 。如果是寒重,也即主要为寒湿所引起的泄泻,可加用苍术、藿香、炮姜、桂枝等温中止泻之品 。

腹痛腹泻 拉肚子肚子疼怎么缓解

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另外,“急则治其标,缓则治其本”是中医临床中的重要治病原则,当急性腹泻控制后,需要以固本为要,注重健脾益气,从根源上调理 。
一方面,主要通过辨证调理,使脾胃的功能恢复正常,正如《黄帝内经》所讲“春夏养阳,秋冬养阴”,养阳也即养脾胃,如果脾胃损伤,不及时调理,加上夏季天气以湿热为主,更易加重脾胃负担,导致腹泻迁延难愈,或诱发其他病症 。故应及时调理 。
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另一方面,应重视饮食调理,可根据自身体质等情况,适当食用薏苡仁、芡实、茯苓、山药、陈皮、砂仁等健脾祛湿和中之品 。并且避免过食生冷,忌贪凉而不避风寒,特别是现代冰箱、空调普及,进食生冷、受凉机会增多,抵抗力低下的老人、小孩尤其需注意 。
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