对于脑出血高危人群，如何进行家庭急救？

脑出血一旦发生在家无法急救，只能立即拨打120 ，越早到医院，伤害越小！
脑出血对人们危害极大，常常致残致死，到脑外科会诊经常能看到开颅的患者，真是不忍直视。脑出血即使恢复好，也常常伴有后遗症，给患者本人及家属带来痛苦。
我们很难在家判断是脑梗死还是脑出血，即使到了医院也必须先做一个脑CT才能准确判断是脑梗死还是脑出血。因为脑梗死是血管堵死了，需要溶栓、抗凝，让血别凝固；脑出血是脑血管破裂，在出血，需要止血。治疗原则完全不同，自然我们在家无法自救。
除非患者呼吸心脏骤停，那就立即心肺复苏胸外按压，我们老百姓几乎都没有做过心肺复苏的培训，但我们在电视看到过，如果确定心脏停跳，即使您不会胸外按压，也要试着模仿电视上的按压去救人，因为不按只能等死，按了还有活的机会。
大部分的脑出血都和高血压有着直接的关系，所以高血压的人一定要积极有效的控制血压，不要以为脑出血离自己很遥远，只要是高血压不控制就极有可能脑出血。我们有2.7亿高血压人，可是大部分不知道自己血压高，绝大部分不吃药，血压不控制，这些不控制的高血压都是脑出血的后备军，您根本不知道谁会脑出血。只有把我们的血压控制好，才能降低脑出血的风险。
一旦发现:口眼歪斜，走路偏斜，四肢力量不对称，偏瘫，半身不遂，失语等等中风表现立即拨打120 ，因为我们不会救治，更无法判断是脑梗死还是脑出血。
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脑出血一般的进展都比较快，并且致死率和致残率也比较高。对于脑出血高危人群，重点在于预防。
那么我们普通人应该怎么预防呢？
首先重点控制潜在危险因素，积极治疗原发疾病。
脑出血的危险因素有哪些呢？其实有很多比较常见的就是高血压、高血糖、血脂偏高，年龄大于65岁、吸烟饮酒、遗传，精神压力过大等因素。针对以上危险因素，我们可以进行有效的针对性预防。比如高血糖、高血压我们需要按时监测血糖血压，坚持服用降糖、降压药物。将高血糖、高血压控制在理想的范围或者正常范围内，防止波动过大。血脂偏高的人群一清淡饮食为主，少食用动物内脏等这些含有高胆固醇的食物。如果通过饮食无法降低血脂各项指标，那么需要及时服用药物进行控制。并及时进行戒烟戒酒。60岁以上的老年人应该每年进行一次常规体检。若60岁老年人又有以上其他危险因素存在，那么应该服用抗凝或者抗血小板聚集药物。具体情况可以咨询医生。
其次，该类人群每天坚持适当运动。运动量以身体无其他不适为宜。
最后，若出现头晕，头痛，恶心呕吐，视物模糊，口角歪斜，流涎，一侧肢体无力，大小便失禁症状时，需要及时就因若自主条件前往医院，那么应该及时呼叫急救系统进行帮助。争取做到早发现，早诊断，早治疗。降低致残率或者死亡率。

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