清凉油:用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏、蚊虫叮咬等 。头痛头昏时擦涂太阳穴及头颈部,其余擦涂患处,擦后适当给予按摩,可起到醒脑提神、消炎退肿、止痛止痒的作用 。注意不要擦入眼内 。
风油精:用于预防和治疗伤风感冒、头痛、牙痛、中暑头晕等不适 。取少量风油精涂搽于太阳穴上,或以鼻嗅之,可提神醒脑、祛暑镇痛 。
花露水:能去痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬,还有一定的除菌、杀菌作用 。
十滴水:用于因中暑而引起的头晕、恶心、呕吐、腹疼、胃肠不适等,可起到祛暑散寒作用 。
藿香正气水:主要用于外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重等症 。个别患者有过敏反应 。服药期间,应忌食生冷食物 。
人丹:天气太热导致中暑头晕头痛、恶心胸闷,可口服人丹,每次10~20粒,含化或凉开水送服 。人丹也不能随意乱用,因为它含有朱砂,故不可超量服用,以防汞中毒 。
润喉片:军训时可能需要不断喊口号、拉歌,很容易口干舌燥喊哑嗓子,可备润喉片养护嗓子 。
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