据科学预测，百香果含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素 。
百香果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物 。
四、孕妇吃了百香果会怎样呢
1、增强免疫力
百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压 。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用 。
　2、缓解便秘
百香果含有超纤维，能净化机体，避免有害物质在体内沉积，缓解便秘，对于孕期引起了便秘的孕妇可是十分有作用的，而且还能达到改善皮肤、美化容颜的作用 。
3、美容养颜
孕妇吃百香果可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果 。百香果有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用 。
4、缓解呕吐
孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么百香果就是不错的选择哦！因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果哦！

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 早餐减肥吃什么 早餐减肥水果介绍
• 打乒乓球前应该怎样热身？
• 骑自行车应该避免这些常见误区
• 怎么知道男性早泄 这些基本知识你应该知道
• 椰子是什么季节成熟的水果 椰子是凉性还是热性
• 上海一医院工作人员核检结果异常
• 腿部屈膝练习瘦腹效果堪比仰卧起坐
• 打羽毛球减肥效果到底怎么样？
• 减肥妙招：性生活或接吻瘦身效果好
• 3中国人在刚果金遭绑架是怎么回事？中方回应说了什么？