文章插图
:
1、鸡腿肉去骨,切成小丁,加适量的生抽、蚝油、盐、淀粉、料酒一起搅拌均匀,腌制15分钟以上备用 。
2、取一小碗,调好宫保汁:料酒15g+生抽10g+老抽2g+香醋3g+白糖5g+淀粉3g+一小撮胡椒粉+2勺清水,一起搅拌均匀,混合即成 。
3、锅里烧热油,放入蒜末、姜末、葱末、花椒、干辣椒一起炒出香味 。
4、倒入鸡丁翻炒变色后,倒入前面的宫保汁继续翻炒均匀 。
5、倒入花生米、黄瓜丁一起翻炒均匀即可 。
文章插图
: ①、喜欢颜色再深些的,可根据情况添加少许老抽;口味重的,可再加适量盐;喜欢汤多的,可再添少许清水翻炒半分钟~ ②、肉丁很容易熟的,不要炒太长时间 。③、调好的宫保汁,不仅可以炒宫保鸡丁,也可以炒杏鲍菇、土豆丝等,就可以做出不同的宫保菜啦! ———————————— 卤鸡腿 可以单独的卤鸡腿,也可以加鸡腿、鸡翅、鸡爪一起卤,一大锅够孩子们吃了 。
文章插图
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 骑自行车 冬季最好的有氧减肥运动
- 日常坚持打羽毛球带来的好处
- 骑自行车锻炼强化你的身体
- 瘪的乒乓球如何起死回生
- 橄榄球中哪些动作是禁止的
- 士兵优待证最实在的五大福利 退役军人优待证有哪些优待
- 盘点四月份有什么特别意义的日子 四月有什么节日
- 盗墓笔记原著张起灵身世纹身大揭秘 张起灵的惊天身世
- 历史上有名的魔剑排名 中国上古十大魔剑的名字
- 怎样才算适量的有氧运动?