太极拳能缓解帕金森症状吗
太极拳可以缓解帕金森的症状
在美国的一些学者在《新英格兰医学杂志》上发表研究文章 , 比较了太极拳、阻力锻炼(即在锻炼时有一反向的重力 , 如健身器、哑铃、沙袋等)及坐位或立位伸展四肢运动对帕金森病的好处 。他们用随机对照的方法 , 将40~85岁195例病人分到以上3组 , 病人的病程为1~4期(最高为5期) 。每例每周参加上述运动二次 , 每次1小时 , 共24周即6个月 。
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