学习游泳有其它作用吗
对呼吸系统的作用
在游泳练习时 ， 新陈代谢过程和心血管系统工作的节省化 ， 都离不开大量的供氧 ， 然而由于水压迫着胸腔和腹部 ， 给吸气增加了困难 ， 曾有人做过专门的试验 ， 游泳时人的胸廓要受到12—15kg水的压力 ， 那么要想使身体获得足够的氧气 ， 呼吸肌就必须不断的克服这种压力；
另外游泳时呼气一般都是在水下完成 ， 而水的密度要比空气的密度要大得多 ， 因此要想呼气就必须用力 ， 这样不管是吸气还是呼气都能增加呼吸肌的收缩力 ， 从而能增强呼吸系统的功能 ， 加大肺活量 。一般健康男子的肺活量为3000—4000毫升 ， 而经常从事游泳者 ， 可以达到5000—6000毫升 。

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