拉丁舞:怎样才能够做到脚步轻盈与“铁板钉钉”?


 我们知道 , 跳拉丁舞时 , 脚下要有力量 , 犹如铁板钉钉 , 但有力量时又容易造成僵硬 , 那么怎么样把握和做到脚步轻盈与“铁板钉钉”呢?跟随小编来学习学习吧 。
 在回答这个问题之前 , 我想解释一下“主力腿/脚”和“动力腿/脚”的概念 , 简单地说“主力腿/脚”就是支持身体重量的腿/脚;“动力腿/脚”是非支持身体重量的腿/脚 , 它用于做迈步、举腿等各种动作 。
 在跳舞的过程中 , 除了了站立不动和造型外 , “主力腿/脚”和“动力腿/脚”是不停地转换的 , 因此有理由认为舞蹈是“主力腿/脚”和“动力腿/脚”不停转换的过程 , 是一个动态的过程 , 这就涉及到“当前主力腿/脚”和“当前动力腿/脚”的问题 。
 在舞蹈过程中的某一时刻 , 支持身体重量的腿/脚叫“当前主力腿/脚”;另一个不支持身体重量的腿/脚叫“当前动力腿/脚” 。


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