辟谷复食吃什么 辟谷复食的注意事项( 三 )


辟谷养生是通过特殊的训练方法和打通人体与自然的通道 , 吸取自然精华能量 , 增补人体元气和气血 , 以及各种微量元素 , 从而维持人体生命所需要的能量 , 进而全面调节人体生理功能和病理系统 , 获得健康人生 。


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