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归根究底还是因为夫妻之间沟通不足造成的 , 假如平时沟通及时 , 那也不会产生这种状况 。
沟通时要给对方留有空间
如果你们正在讨论的话题比较敏感 , 氛围激烈 , 你可以尝试中场叫停 , 暂时休息一下 , 给自己和对方留出适当空间 。这可以很大程度上避免讨论升级为吵架 , 甚至人身攻击 。所以远离激烈的对话 , 及时留出空间让自己和对方冷静下来是最好的选择 , 这样会减少很多伤害发生 。
不要把自己的想法强加给对方
每个人都有每个人的想法 , 但是夫妻之间很喜欢玩“心有灵犀” 这个游戏 , 就是自认为很了解对方 , 能够猜中对方的心思 。平常这样玩 , 可能会增进小两口的感情 , 但是如果在发生矛盾冲突的时候却是一把利刃 。特别是女人 , 总是不自觉地扮演“情感侦探”的角色 , 如果丈夫有什么地方做的不合自己心意 , 就要推理他这样做究竟是出于一种什么心理 , 然后把这种单方面的想法认定就是对方 的真实想法 。而男人在听到这种推论的时候 , 总是会觉得女人不可理喻 , 心里会有一股无名之火 , 要么是懒得解释 , 要么是干脆顺着她的话说“对 , 我就是这样想 的 , 怎么样吧” 。无论是哪种方式 , 对于解开两个人的误会都是一点帮助都没有 , 反而还会有火上浇油的效果 。建议每当这时候 , 两个人都能够心平气和地说出心里的想法 , 而不是胡乱去揣测对方的心思、妄下结论 。
不要把小问题放大
“知微见着”很有道理 , 但是并不代表一切事物都适用 , 尤其是在处理夫妻问题上 。比如丈夫因为工作忙的焦头烂额 , 疏忽了对妻子的体贴关怀 , 妻子抓住这一点不放 , 很“理所当然”地认为丈夫之所以不关心自己就是因为他已经不爱自己了 , 甚至还会得出“他每天这么晚回家肯定是在外面有人了”这样的结论 。这就属于典型的庸人自扰了 , 男人都是很粗线条的 , 不像女人心思细腻又敏感 。其实很多事情在冷静下来去思考的时候 , 就会发现都是一些再正常不过的琐碎小事 , 但如果一时钻了牛角尖 , 非要给小错误扣个大帽子 , 就有可能给自己和对方带来无穷无尽的烦恼 。
交谈时要注意眼神交流
谈话中的眼神交流也至关重要 , 如果谈话者眼睛四处乱转 , 很容易给人造成不尊重对方的感觉 。而如果倾听者东张西望 , 也容易让对方认为是心不在焉 。情侣之间更应如此 , 你的一个眼神也许就能让对方感受到你的尊重和爱意 , 但是要避免直瞪瞪地盯住对方的眼睛 。
说话时不能用命令的口吻
经常能听到两口子说话的时候使用“你应该”“本来就是要”“你给我”等等词语 , 这些词在任何人听来都带有很强烈的主观意识 , 并且其中的强硬显而易见 。如果一方常常用这样的口气说话 , 另一方会觉得自己在家里一点地位也没有 , 丝毫没有感觉到被对方所尊重 , 因而在心里就会产生抵触情绪 , 双方之间也会有隔阂 。喜欢发号施令的一方要慎重选择字眼 , 试着用商量的口吻代替强制性的要求 , 比如“你可以……吗”“……这样你觉得如何” , 不要把自己当成古代的君王、把爱人当臣民 。切记夫妻之间是相互平等的 。
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